La rentrée est souvent synonyme de bonnes résolutions. Et si cette année, la meilleure des résolutions consistait simplement à se faire du bien, à s'amuser et à prendre soin de soi en famille ?

Dans le cadre du dispositif national « Septembre Bouge », la Maison sport-santé Terres Touloises s'associe à ses partenaires pour vous proposer un événement exceptionnel et entièrement gratuit : la journée découverte « Bouge ta santé ! », le samedi 12 septembre 2026, de 9h00 à 17h30, au centre aquatique Ovive situé à Écrouves.

Que vous soyez un grand sportif, un nageur du dimanche ou simplement curieux, cette journée est ouverte à tous, peu importe votre niveau de forme ! Voici le superbe programme qui vous attend.

💦 Des activités aquatiques et sportives gratuites toute la journée !

Pour l'occasion, le centre aquatique Ovive se transforme en un immense terrain de jeu et d'initiation. Vous pourrez tester une multitude de disciplines, réparties en deux formules :

1. En accès libre (sans inscription préalable) tout au long de la journée :

• Dans l'eau : Nage avec palmes, water-polo, hockey subaquatique, natation sportive, canoë-kayak, aviron et biathlon.
• Sur la terre ferme : Apprentissage des gestes qui sauvent.

2. Sur inscription (à réserver directement à l'accueil du centre aquatique Ovive) :

• Baptême de plongée (créneaux de 30 minutes toute la journée).
• Aqua Trampoline (de 12h00 à 12h40).
• Nordic Yoga (de 10h00 à 10h45).
• Rando circuit (deux sessions au choix : de 14h00 à 14h45 ou de 15h15 à 16h00).

🩺 Prenez soin de vous : bilans de forme et nutrition gratuits

Parce que bouger va de pair avec une bonne hygiène de vie, des professionnels de santé seront présents pour vous accompagner individuellement :

• Bilans de forme personnalisés : Réalisés par un éducateur sportif spécialisé en activité physique adaptée, ce bilan vous permettra de faire le point sur vos capacités physiques en toute bienveillance.
• Conseils en alimentation : Des diététiciennes seront sur place pour répondre à toutes vos questions et vous aider à équilibrer vos repas en toute simplicité.

⚠️ Quelques consignes importantes pour l'accès des enfants :

Pour que la journée se déroule dans des conditions de sécurité optimales :

• Les enfants de moins de 10 ans doivent impérativement être accompagnés par un adulte.
• Les jeunes de 10 à 17 ans qui souhaitent venir non accompagnés doivent obligatoirement présenter une fiche de liaison signée par leurs parents.

Ne manquez pas cette opportunité unique de tester de nouvelles activités et de faire le plein d'énergie pour l'année à venir !

💻 Besoin de plus d'informations ? Toutes les informations pratiques sont à retrouver en ligne sur le site de la communauté de communes : https://www.terrestouloises.com/evenement/bouge-ta-sante/

Affiche PDF
 

À samedi prochain sous le signe du sport et de la bonne humeur !

L'équipe municipale de Foug